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快速降甘油三酯的方法_快速降甘油三脂的方法-要聞


(資料圖)

1、甘油三酯正常值為0.45-1.7mmol/l,高于1.7mmol/l為高甘油三酯血癥。

2、1.首先要控制飲食,少吃油炸、甜食、刺激性食物。

3、多吃苦瓜、洋蔥、白菜、菠菜、西紅柿、黃瓜等新鮮蔬菜和水果(梨、蘋果、柚子等。

4、).避免酒精和煙草。

5、2.增加騎車、爬山、游泳等運(yùn)動量。

6、3.口服降脂藥物,如非諾貝特膠囊、血脂康膠囊等。

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