一位哲學(xué)家曾說過：

一個(gè)人從1歲活到80歲很平凡，但如果從80歲倒著活，那么一半以上的人都將成為偉人。

生活沒有捷徑，但我們踩過的坑都成為了生活的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)越早知道，你要走的彎路越少。

01

學(xué)會(huì)說“這很正常”

前段時(shí)間，高考成績(jī)公布了，幾家歡喜幾家愁。

表妹的分?jǐn)?shù)不理想，遠(yuǎn)沒有達(dá)到她的預(yù)期。

她把自己關(guān)在房間里郁郁寡歡，她說：“考成這樣，我對(duì)不起自己。”

一想到高中三年的努力化為烏有，心就像被揪住了，滿是懊悔。

人很難跳出當(dāng)下，以更長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角看待自己的經(jīng)歷，當(dāng)我們沉浸在悲傷中，往往將一時(shí)的挫折放大到一生。

人生是一場(chǎng)馬拉松，拼的不是一時(shí)的速度，這一段你摔了跟頭，下一段你體力不支，都不足以定輸贏。

記得看過一位網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，贏球不會(huì)特別高興，失分也不會(huì)特別在乎，有人說因?yàn)樗麤]有得失心，所以成為了頂尖高手。

仔細(xì)想來，如果沒有得失心，他又何苦多年四處征戰(zhàn)。

只是他在比賽時(shí)放平了心態(tài)，贏球輸球都正常不過，總為上一個(gè)球打不好而懊惱，恐怕下一個(gè)球也會(huì)失利。

時(shí)間可以治愈一切，當(dāng)下覺得天大的事情，也許一年兩年后再回頭看，什么都不算。

沒有一個(gè)人的人生幸不幸福，是通過一個(gè)分?jǐn)?shù)、一場(chǎng)考試決定的。

作家梅·撒爾頓說：

“午夜時(shí)分，往事歷歷，紛至沓來。其中不盡是美事：痛苦、錯(cuò)誤、未盡之事，以及令人羞愧和悲傷的種種往事，一齊涌上心頭。

但是一切，無論好與壞，痛苦與歡樂，都描繪進(jìn)了豐富的人生畫卷中，都成了我思想的糧食和進(jìn)步的動(dòng)力。”

02

學(xué)會(huì)原諒自己

一個(gè)人最大的成熟是原諒自己的不完美。

被香港人稱為最后一代天后的鄭秀文，無論是做歌手還是做演員，她交出的成績(jī)單都是相當(dāng)漂亮的。

她的自律和勵(lì)志，是影迷心中的最佳榜樣。

在拍電影《長(zhǎng)恨歌》時(shí)，她力求轉(zhuǎn)型，但從扮相到演技到口音，都備受質(zhì)疑。

電影的票房和口碑都遭遇滑鐵盧，她陷入了抑郁，暫停了演藝事業(yè)，沉寂了三年。

后來在一次訪談中，主持人魯豫說：這部電影還不錯(cuò)。

鄭秀文說：“謝謝，終于有一個(gè)人贊美。”

聽了有些心酸。

作家劉墉說：“每個(gè)人都可能戴上皇冠，每個(gè)人也都會(huì)摘下皇冠。”

世界之大，追求完美實(shí)在勝算不高，與其將時(shí)間浪費(fèi)在和自己較勁上，不如換個(gè)角度想，你會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福往往比我們想象的簡(jiǎn)單很多。

與自己達(dá)成和解，不一定是那種“被接受”的和解，而是接受事實(shí)、療愈內(nèi)心、原諒自己。

不能原諒自己，就像在暗中跟自己死磕，這種負(fù)面情緒會(huì)轉(zhuǎn)為對(duì)自己的攻擊。

世界心理衛(wèi)生組織曾表明：70%以上的人會(huì)以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。

不能放下，就很難真正地開始。

03

學(xué)會(huì)說“你覺得呢?”

給別人說話的機(jī)會(huì)是一種尊重，也是一種修養(yǎng)。

朋友小雅就是個(gè)“話癆”，每次和她聊天時(shí)，她總是以自我為中心，不考慮別人的感受，將自己的想法一股腦全說完。

她對(duì)別人的想法毫無興趣，所以漸漸地別人也都不愿意和她溝通。

朋友之間的閑聊，是在你一言我一語中碰撞火花，增進(jìn)友情的，一味讓對(duì)方做一個(gè)聆聽者，而自己表現(xiàn)欲旺盛，就是別人厭惡你的開始。

卡耐基的朋友曾經(jīng)向他求助說：

“我在證券公司上班，剛工作時(shí)，結(jié)交了很多朋友，隨著業(yè)績(jī)不斷提升，朋友卻越來越少了，這為什么呢?”

卡耐基問：“你是不是向朋友們炫耀你的業(yè)績(jī)了?”

對(duì)方不假思索地回答：

“是啊，誰不愿意把自己的成功與別人分享啊!我在講述的時(shí)候甚至非常討厭他們打斷我或者竊竊私語。”

學(xué)會(huì)沉默和傾聽，給別人點(diǎn)說話的時(shí)間，你的朋友還會(huì)來到你身邊的。

琢磨先生說：

“一群無法安靜下來的人，無法傾聽與彼此了解，自然無法洞察真正的問題所在，不過是口舌之快，肉體的狂歡。”

在急于表達(dá)的時(shí)代，學(xué)會(huì)安靜，是一種難得的品質(zhì)。

04

學(xué)會(huì)愛惜別人的羽毛

曾經(jīng)看過一條新聞，至今印象深刻。

一家新開的糕點(diǎn)店里，客人絡(luò)繹不絕，來了一位大媽買了幾斤肉松蛋糕。

剛好那段時(shí)間，朋友圈有一則謠言被傳得人心惶惶，說很多商家出售的肉松制品都是棉花做的。

這位大媽和朋友看到后，將肉松蛋糕拿回家，用水清洗肉松，拍攝視頻，發(fā)到了朋友圈，宣稱糕點(diǎn)店的老板，賣的不是肉松，是棉花。

一時(shí)間引起軒然大波，很多市民將店鋪圍住，討伐老板是害人的奸商，顧客紛紛要求退貨。

無奈的是，無論店員如何解釋，如何證明，大家都置若罔聞。

事情驚動(dòng)了食藥局，他們派了工作人員前去調(diào)查。

很快，官方的檢測(cè)結(jié)果出來了，所謂的棉花根本是子虛烏有，這就是貨真價(jià)實(shí)的肉松。

雖然誤會(huì)被解釋清楚，但店鋪老板說：“多少會(huì)影響生意，碰到這種事情沒辦法，很無奈。”

而兩位造謠的大媽也付出了代價(jià)，被拘留五日。

她們?cè)熘{的出發(fā)點(diǎn)，我們不得而知。

也許是出于一時(shí)的好玩，看到人們恐慌的樣子，看到老板被污蔑時(shí)的百口莫辯，將他人玩弄于鼓掌，使她們丑惡的內(nèi)心得到了滿足。

被惡意詆毀的心酸和委屈只有經(jīng)歷過的人才能體會(huì)。

常常聽到有人說，做人要愛惜自己的羽毛，為人處世多一點(diǎn)謹(jǐn)慎，珍惜自己的名聲。

我想說，愛惜自己的羽毛是本能，能夠愛惜別人的羽毛才是善良。

05

學(xué)會(huì)找到自己內(nèi)心的節(jié)奏

刷屏朋友圈的演講視頻《別讓任何人打亂你的人生節(jié)奏》里說：

有的人21歲畢業(yè)，27歲才找到工作;

有的人沒上過大學(xué)，卻在18歲找到了熱愛的事情;

有的人在16歲就清楚自己要做什么，但在26歲改變了想法;

人生中的每一件事都取決于我們自己的時(shí)間，不要讓任何人打亂你的節(jié)奏。

摩西奶奶76歲拿起畫筆，80歲開個(gè)人畫展。76歲之前，她是紐約北部無人知曉的農(nóng)婦，76歲之后，她成為明星藝術(shù)家;

“蘇大強(qiáng)”扮演者倪大紅，坎坷的演藝之路走了近30年，直到59歲碰到《都挺好》一夜爆紅。

村上春樹說：

不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。

耳邊總是充斥著很多聲音，告訴你別在外漂著了，該回家了;年紀(jì)到了，該結(jié)婚了;別折騰了，去找份穩(wěn)定的工作吧......

人生是一段旅途，手握方向盤的人是你自己，你決定開往哪個(gè)方向，決定勇往直前還是停下休憩，都是你自己說了算。

林清玄說：好的圍棋要慢慢地下，好的生活歷程要細(xì)細(xì)品味，不要著急把棋盤下滿，也不要匆忙地走人生之路。

人生沒有捷徑，但經(jīng)驗(yàn)可以復(fù)制。

這五條生活經(jīng)驗(yàn)，希望你能少踩坑、少走彎路，實(shí)現(xiàn)人生更多的可能性。